Route 1/dag 2: Mompach – Echternach (16 km)
Weer vroeg wakker… 4u20 en klaarwakker. Dit keer niet van de kou, maar wel met een rug die nog steeds niet helemaal akkoord ging met die stijve planken.
Even geprobeerd om nog wat te blijven liggen, maar dat had weinig zin. Dus dan maar opstaan, nog half op automatische piloot. Rustig een kopje koffie, ontbijt erbij, lunchpakket maken en de rugzak inladen.
Tegen de tijd dat de wereld ontwaakte, was ik zelf al klaar om te vertrekken. Ik trok mijn schoenen aan en vertrok voor een frisse ochtendwandeling richting het busstation in Echternach. Daar nam ik de bus naar Mompach om de trail weer op te pikken.

INHOUD
Ambitie versus realiteit
Vandaag stond er een korter stuk op de planning, zo’n 16 km. In mijn achterhoofd speelde de gedachte om misschien al een deeltje van lus 2 mee te pikken richting Mullerthal… ambitie genoeg dus.
Maar al snel voelde ik dat mijn lichaam daar anders over dacht. Hoewel dit deel van de route technisch makkelijker was dan gisteren, protesteerden mijn benen en voeten nog stevig na de inspanningen van de vorige dag. Elke stap vroeg net iets meer energie dan gehoopt.

Het werd dus geen dag van doorduwen of vooruitlopen op het schema, maar eentje van aanpassen en luisteren naar wat haalbaar was. Ik bleef bewust bij route 1 en liet de overgang naar lus 2 nog even voor wat ze was.
Onderweg liet ik het landschap rustig op me inwerken: de afwisseling tussen bos en open stukken, het constante klimmen en dalen en het ritme van mijn stappen dat langzaam weer wat regelmaat vond.
Ik wandelde de route op een rustig tempo uit richting Echternach, zonder haast en zonder verdere plannen voor de dag.




Een namiddag zonder plannen…lekker chill
Daarna trok ik terug naar het Hexenhäuschen voor een relaxte, rustige namiddag. Een boek erbij, iets te eten klaarmaken en gewoon wat hangen in die zalige “niks moet nog”-modus. Alles op een ontspannen tempo, zonder planning of verplichtingen. Alleen het warm krijgen wilde maar niet helemaal lukken, ondanks mijn warme jogging, een deken over me heen en de verwarming op de achtergrond.
Beetje bij beetje begon dat ongemak weg te zakken en maakte het stilaan plaats voor meer comfort. Die eenvoud deed me duidelijk goed. Even uit de wandelstand en gewoon genieten van stilte, comfort en herstel. Soms is vertragen gewoon de beste vooruitgang.


Praktische info:
- Info Mullerthal trail: website: https://www.mullerthal-trail.lu/nl/mullerthal-trail
- Totale Lengte trail: 112 km (verdeeld in route 1, route 2 en route 3)
- Info openbaar vervoer: app: Mobiliteit.lu (gratis busvervoer in Luxemburg)
- Overnachting: Camping Echternachbrücke: https://echternacherbrueck.de
Voor meer praktische info over de Mullerthal Trail verwijs ik naar blog 1 (dag 0): https://wandering-footprints.com/2026/05/16/mullerthal-trail-alleen-op-pad/#praktische-info
